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2011.11.27

88.4kg(+0.6kg)

はいどうも、ナルさんです。

とりあえずの目標である85kgを
年内に達成するためには
このままのペースでいいのだろうか。

1ヶ月で3kgはちょっと厳しいけど
まあ何とかなるだろう。



目標:年末までに85kg

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