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2012.09.13

81.0kg(-0.8kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:17100歩
今日のBMI:26.1

少しだけ遠回りして帰りました。

以前のように
平日と日曜日にこのくらい歩いて
土曜日にたくさん歩くようになれば
また体重が落ち始めるはず。



目標:11月30日までに78kg

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