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2012.09.15

82.4kg(+0.8kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:21900歩
今日のBMI:26.3

3時間ぶっ通しで歩き続けたなんて何ヶ月振りだろう。



目標:11月30日までに78kg

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