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2012.09.16

82.8kg(+0.4kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:30700歩
今日のBMI:26.4

6時間とか歩こうと思ったけど
3時間くらいで足が止まりました。

駅に向かって歩いている途中で
結構な雨に降られたり。

家に着くころには晴れているのは
お約束ということで。

歩ける体を取り戻しましょう。



目標:11月30日までに78kg

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