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2012.10.18

80.4kg(-0.6kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:9300歩
今日のBMI:25.7

雨を理由に2日続けてバスを使いましたよ。

昨日はともかく
今日はほとんど振っていなかっただろうに。



目標:11月30日までに78kg

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