« 84.2kg(+1.0kg) | トップページ | 82.8kg(-0.2kg) »

2012.11.19

83.0kg(-1.2kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:5100歩
今日のBMI:26.4

歩く量を増やして食べる量を減らすだけでいいのに。



目標:12月28日までに78kg

|

« 84.2kg(+1.0kg) | トップページ | 82.8kg(-0.2kg) »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/6394/56149982

この記事へのトラックバック一覧です: 83.0kg(-1.2kg):

« 84.2kg(+1.0kg) | トップページ | 82.8kg(-0.2kg) »