« 83.0kg(+0.4kg) | トップページ | 85.2kg(-0.2kg) »

2013.01.05

85.4kg(+2.4kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:21500歩
今日のBMI:27.2

久し振りに、歩くのがちょっと楽しかったです。

でも、時間を無駄にした感が半端ないです。

実際、無駄にしていますけどね。


そんなこんなで目標を改めて設定しました。

食べる量を減らさないことには
達成できないどころか
90kgオーバーもあり得ますよ。



目標:6月30日までに78kg

|

« 83.0kg(+0.4kg) | トップページ | 85.2kg(-0.2kg) »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/6394/56476157

この記事へのトラックバック一覧です: 85.4kg(+2.4kg):

« 83.0kg(+0.4kg) | トップページ | 85.2kg(-0.2kg) »