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2013.06.30

87.2kg(+1.2kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:7900歩
今日のBMI:27.8

久し振りに体重を量りました。

日々満腹です。



目標:6月30日までに78kg

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2013.06.08

86.0kg(+0.8kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:15100歩
今日のBMI:27.4

今日は久し振りにたっぷり歩こうと思ったのに…。



目標:6月30日までに78kg

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2013.06.04

85.2kg(-0.8kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:8000歩
今日のBMI:27.1

歩数計の電池が切れていたので今朝交換しました。

電池マークが点滅を始めてから1ヶ月以上使えていました。



目標:6月30日までに78kg


銀の匙(1)

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