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2013.07.30

88.0kg(+0.2kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:5900歩
今日のBMI:28.0

靴底が5ヶ月もしないでダメになりました。
靴底、5ヶ月前と今
雨上がりの湿ったアスファルトの上を歩いているだけで水が染みてきます。
こればっかり履いていたわけでもないのに。



- 目標 -
7月31日までに86.6kg
8月31日までに85.6kg
9月30日までに84.6kg
10月31日までに83.6kg
11月30日までに82.6kg
12月31日までに81.6kg

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