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2013.09.06

88.2kg(0.0kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:11200歩
今日のBMI:28.1

先週の土曜日にがっつり歩いたのはいいけれど
そのあとが続いていません。

今日も1万歩は超えたけど
ダラダラ歩いただけだったし。



- 目標 -
7月31日までに86.6kg ← ×
8月31日までに85.6kg ← ×
9月30日までに84.6kg
10月31日までに83.6kg
11月30日までに82.6kg
12月31日までに81.6kg

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