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2013.10.17

87.0kg(-0.4kg)

はいどうも、ナルさんです。

今日の歩数:10400歩
今日のBMI:27.7

平日に歩く量が増えないし
食べる量もそんなに減らない。

でも負ける気がしない。



- 目標 -
7月31日までに86.6kg ← ×
8月31日までに85.6kg ← ×
9月30日までに84.6kg ← ×
10月31日までに83.6kg
11月30日までに82.6kg
12月31日までに81.6kg

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